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Organiser son mariage : Mariages adaptés aux personnes neuroatypiques ou ayant un handicap mental, cognitif ou psychique

Bienvenue dans notre nouvel article de la série « Mariage & Handicaps ». 🌈
Aujourd’hui, nous abordons l’inclusion et l’adaptation des mariages pour les personnes ayant un handicap cognitif et psychique. Nous explorerons des conseils pratiques pour organiser un mariage accessible, confortable et mémorable pour tous, en prenant en compte ces besoins spécifiques. Chaque détail compte pour rendre cette journée spéciale pour tous les invités, et cela passe par une planification attentive et inclusive, où le bien-être de chacun est priorisé.

Sommaire

Comprendre les handicaps mentaux, psychiques et cognitifs

Définition et contexte

Le handicap mental se caractérise par des difficultés d’apprentissage, de compréhension et de résolution de problèmes, ce qui complique souvent les tâches quotidiennes et les interactions sociales. Un soutien adapté est fréquemment nécessaire.

Quant au handicap cognitif, il peut engendrer des défis liés à la mémoire, l’attention ou le traitement des informations, affectant la capacité à communiquer ou se concentrer, bien que les capacités intellectuelles soient préservées.

Enfin, le handicap psychique englobe des troubles de la santé mentale comme la dépression, la bipolarité ou l’anxiété. Ces troubles impactent le comportement, les pensées, les émotions, et influencent la gestion quotidienne et les interactions sociales.

L'impact sur la participation et le confort

Certaines personnes ont du mal à comprendre et suivre les conversations ou activités lors d’événements sociaux. Elles nécessitent plus de temps pour s’adapter et gérer leurs émotions.

Ces personnes peuvent se sentir mal à l’aise et stressées dans des environnements sociaux complexes, comme un mariage. Elles ont besoin d’un cadre structuré et prévisible pour réduire leur inconfort face à la surcharge sensorielle.

Nous-mêmes sommes parfois fatigués par la foule et les bruits trop intenses. Nous avons alors besoin de nous retirer un instant pour recharger nos batteries sociales. Cela nous permet de revenir pleinement présents. Cet exemple permet d’imaginer plus aisément ce que ressent une personne ayant un handicap mental, cognitif ou psychique, percevant le monde différemment.

Considérations spécifiques lors d'un mariage

Lors de mariages ou événements, les interactions sociales peuvent être particulièrement complexes, en particulier lorsque celui-ci comporte un grand nombre de convives.

Rencontrer de nouvelles personnes, se présenter à de nouveaux visages, peut susciter de l’anxiété.

De plus, l’environnement sonore est souvent marqué par des bruits importants ou inhabituels, tels que de la musique, des applaudissements, des klaxons de voiture ou encore des cris de joie. Tous ces sons, parfois inattendus, peuvent augmenter la sensation de surcharge sensorielle.

Visuellement, les stimulations sont également nombreuses. Les décors festifs et colorés, les lumières vives sur la piste de danse, les effets pyrotechniques, peuvent contribuer à une fatigue visuelle.

Les odeurs particulières, comme celles des feux d’artifice, des étincelles froides, ou encore des plats préparés, peuvent également perturber certaines personnes sensibles aux variations olfactives.

Tous ces stimuli exigent un effort d’adaptation supplémentaire, tout au long de la journée, ce qui peut engendrer fatigabilité et irritation. Voir déclencher une crise, nécessitant un temps de repos, de s’isoler un instant, ou tout autre moyen de compensation sensoriel en fonction des personnes et des pathologies.

Adapter la cérémonie et la réception

"Le handicap mental, cognitif et psychique est très souvent invisible et possède différents degrés selon les pathologies. Il faut proposer des façons de compenser le handicap en s’adaptant aux particularités des personnes concernées. Le mieux est simplement d’en discuter avec eux ou leurs proches. Pour ainsi comprendre quel moment ou éléments pourraient être gênants pour eux et comment faire pour le compenser. La communication est la clé. Nous ne pouvons pas nous mettre à leur place, et ce sont eux et leurs proches qui connaissent le mieux leurs besoins."

Techniques pour réduire le stress et l'anxiété pour les personnes concernées

En effet, la communication autour du programme de votre événement est cruciale pour que les personnes ayant un handicap mental, cognitif ou psychique puissent se préparer au mieux à cette journée. Vous pouvez détailler les différents moments clés, leur durée et les stimuli potentiels qui seront présents (musique, effets de surprise, feux d’artifice, etc.). La personne concernée, ainsi que ses parents ou accompagnateurs, doivent connaître ces détails avant l’événement afin de bien les appréhender et de prévoir, si nécessaire, des moyens de compensation, comme un casque anti-bruit ou des bouchons d’oreilles, par exemple.

Engager la discussion sur ces sujets, oser poser des questions et apprendre à connaître l’autre, c’est finalement « ouvrir nos cœurs et nos esprits » à la différence. Cela est crucial pour les personnes ayant ce type de handicap, car ces pathologies sont souvent stigmatisées. Nous avons tous un rôle à jouer pour les intégrer pleinement, en commençant par nous, professionnels du mariage, dans les petits et grands événements, avec bienveillance.

@letincelle.eventplanner et @Lucieatlan photographe

Les adaptations

Suggestions pour un environnement de réception accueillant et sécurisant 

Si vous souhaitez organiser un événement accessible aux personnes ayant un handicap mental, cognitif ou psychique, nous l’avons dit précédemment, la communication est cruciale et permet de désamorcer nombre de soucis éventuels. L’anticipation du planning et des activités de la journée permettront ainsi de se préparer mentalement et de prévoir des moyens de compensations éventuels.

Les éclairages et ambiances sonores peuvent être relativement doux afin d’éviter toute surcharges visuelles et auditives. Les différents lieux de célébration (cérémonie, vin d’honneur, repas…) peuvent en étant suffisamment spacieux aider à dissiper la trop grande concentration de foule et permet de créer des lieux plus sereins, où un répit momentané est possible.

@letincelle.eventplanner et @Lucieatlan photographe

En effet, si, à un moment clé, les stimuli devenaient trop intenses pour une personne, il est essentiel de prévoir un espace de « répit » où elle peut se recentrer sur elle-même, ses émotions et ses ressentis sensoriels, afin de se calmer, prendre un moment, puis peut-être revenir à la fête un peu plus tard.
Cela peut être une salle, une chambre située dans un endroit du lieu de réception à l’écart, ou simplement une banquette plus cosy dans un coin calme. De multiples solutions existent et peuvent s’adapter au degré de handicap de chacun ainsi qu’à ses besoins spécifiques.

La coordination avec les prestataires

Il est conseillé de discuter avec vos prestataires des besoins spécifiques des personnes présentes à l’événement.
Choisissez des prestataires sensibles au handicap et bienveillants, ce qui est souvent le cas dans le milieu.
Les prestataires sont habitués à s’adapter à différents types de mariages, cultures, religions et modes de vie.
Il peut être essentiel de prévenir le DJ pour adapter les éclairages et sons à certains moments.
Pensez aussi à informer les personnes responsables de la garde des enfants en cas de handicap mental, cognitif ou psychique.
Un échange avec les parents permettra au professionnel d’adapter sa communication à l’enfant, selon ses besoins spécifiques.

Handicaps et Bienveillance

Pour finir, nous voulons insister sur l’importance de la bienveillance.
Le handicap mental, cognitif ou psychique est souvent accompagné de préjugés et de discriminations.
Les personnes handicapées méritent une vie conforme à leurs aspirations, sans être jugées, surtout lors de moments conviviaux.
Lors des mariages, il est crucial de prendre en compte leurs besoins spécifiques pour qu’elles s’intègrent pleinement aux festivités.
Incluez-les dans chaque moment clé et animation, comme les discours ou le lancer de bouquet, si elles le souhaitent.
Ces instants seront uniques pour elles et vous permettront de créer des souvenirs inoubliables ensemble.
La bienveillance, l’empathie et les conseils de cet article vous aideront à les accueillir dans les meilleures conditions.

Cet article a été rédigé avec la précieuse collaboration de Sophie Baldolli Ciolek, notre experte en organisation de mariages inclusifs, pour vous assurer des conseils avisés et personnalisés.

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