Le micro de Mariez-Vous vous emmène à la découverte de Delphine, prestataire passionnée et engagée.
Aujourd’hui nous avons décidé d’interviewer Delphine, Sophrologue et praticienne bien-être. Dans le métier depuis deux ans, Delphine accompagne ses clients à travers des pratiques douces comme la sophrologie, l’EFT, les massages amma et la digitopuncture. Elle aide les personnes à développer leur potentiel et à se reconnecter avec leur force intérieure, en particulier les futurs mariés, en leur offrant des moments de bien-être et de relaxation pour aborder le grand jour avec sérénité.
Comment vous appelez-vous et pouvez-vous présenter votre activité à nos lecteurs ?
Je m’appelle Delphine, Sophrologue et praticienne bien-être. Je suis Sophrologue et praticienne bien-être. Après 15 ans dans le monde de l’entreprise, dans les ressources humaines, j’ai ressenti qu’il me manquait quelque chose dans mon métier. Il m’a fallu des années et plusieurs étapes pour prendre conscience, grâce à la sophrologie notamment et à de belles rencontres, que je devais prendre « réellement » soin de moi et surtout « rejoindre ma voie ». J’ai créé ma société il y a deux ans et j’ai suivi plusieurs formations (sophrologie, EFT, massages amma, digitopuncture tête, mains, pieds, fleurs de Bach) pour accompagner mes clients au plus proche de leurs besoins. Durant chaque parcours, je guide mes clients dans l’écoute de leurs sensations et ressentis, ainsi que dans la détente, afin de développer, à leur rythme, tout leur potentiel et toutes leurs capacités. Je m’adapte à leur rythme. Découvrez des outils simples et efficaces pour que l’énergie circule mieux en vous, vous reconnectant ainsi en douceur à votre force intérieure.
Comment vous est venue l’envie de créer votre société ?
J’ai ressenti le besoin de remettre l’humain au cœur de mon métier. « Prendre soin » fait partie de mon ADN, c’est pourquoi je me suis orientée vers des pratiques douces qui permettent aux personnes de trouver les clés pour avancer au mieux dans leur quotidien et faire face aux différents événements de la vie, comme le mariage ou une naissance.
Femme utilisant un sophromasque pour la relaxation.
Quelles sont les prestations que vous pouvez offrir aux futurs mariés et dans quelle région ?
Je suis basée à Lyon. Un mariage résonne avec joie, bonheur, plaisir, fête, projets et engagement. Avant d’arriver au Jour J, le stress, le manque de sommeil, la gestion des émotions, les ruminations peuvent faire partie du quotidien des futurs mariés. Pour les aider à gérer tout cela et être au top le jour J, je propose aux futurs mariés des moments « bien-être » (par exemple : un massage zenith (digitopuncture) + un sophromasque® + gourmandises pour un moment convivial et exclusif) et/ou des accompagnements sur mesure pour se préparer au mieux au jour J et continuer si besoin après, quand la pression redescend. Mes prestations peuvent se combiner avec les séances de coiffure/maquillage pour un moment encore plus relaxant et cocooning.
Quelle est l'enveloppe budgétaire à prévoir pour bénéficier de vos services ?
À partir de 60€.
Aujourd'hui, est-ce votre activité principale ou avez-vous un autre métier "à côté" ?
C’est mon activité principale, que je développe depuis un an et demi.
Session de sophrologie
Racontez-nous ce qui vous fait vibrer dans votre métier ?
J’adore mon métier et de voir les effets positifs des séances et accompagnements. Permettre aux personnes de se reconnecter avec leur force intérieure, avec ce qui les fait vibrer, est un privilège. Les voir évoluer à leur rythme sans rien forcer, c’est génial ! Aussi, accompagner un moment de vie tel que le mariage est précieux. Je me souviens encore du mien il y a 10 ans maintenant. Il y a tellement d’émotions qui s’entremêlent. C’est beau et parfois difficile. Prendre des moments pour soi, ne pas s’oublier, est vraiment important. C’est pourquoi j’ai à cœur d’être aux côtés des mariés et de leur famille pour leur apporter un supplément joyeux et positif.
A quoi ressemble votre journée pro idéale ?
Dans une journée, j’aime avoir différents types de séances : de la sophrologie, de l’EFT, des moments plus « bien-être ». Et parfois, tout se combine.
Vous avez un rôle important dans le mariage de vos futurs mariés, comment procéder vous avant le mariage pour les accompagner ? Quelles sont les étapes que vous faites avec vos fiancés avant le jour j ?
Les rituels que je propose et les outils à ma disposition me permettent de m’adapter aux besoins avant le mariage. J’aime échanger au téléphone dans un premier temps pour comprendre le besoin, discuter avec la mariée ou le marié, ou les deux, puis nous convenons d’un rendez-vous.
Quel est votre plus beau souvenir professionnel ?
Avoir eu le retour super positif d’une mariée après son mariage. Elle était très stressée quelques jours avant et je lui avais proposé une séance spécifique cinq jours avant pour qu’elle puisse se mettre dans sa bulle, avoir un moment à elle. Le jour J, elle était au top et a pu profiter sans stress.
Quel est le moment le plus embarrassant que vous ayez vécu lors d'un mariage ?
Je n’interviens pas pendant le mariage. Mes prestations se déroulent avant et après.
Avez-vous aussi une anecdote rigolote à partager avec nous et nos lecteurs ?
Ce n’est pas vraiment une anecdote, mais l’une des mariées que je suis a proposé à son mari de tester un outil que je propose (« le sophromasque® »). Elle a trouvé cela top et s’est dit que cela pourrait plaire (et faire du bien) à son futur mari !
Vous faites partis des prestataires référencés chez Mariez-Vous ! plateforme ayant une démarche écosensible, pouvez-vous nous décrire la vôtre ?
Je fais attention au papier que j’utilise et à mon moyen de transport.
Avez-vous un conseil "pro" à prodiguer aux futurs mariés qui nous lisent qui pourrait les aider ?
Mon conseil : faites attention à vous et à ce que vous ressentez. Parfois, il est bien de faire une « pause ». Si vous sentez qu’il y a des tensions physiques, émotionnelles, de la fatigue, si les relations se tendent entre vous ou avec la famille, si vous avez des problèmes de sommeil, c’est un signe : il est temps de prendre soin de vous, de faire un pas de côté pour « sortir » de cela et redevenir positif et serein avec des outils simples et efficaces à réutiliser dans votre quotidien. N’oubliez pas que « le positif attire le positif » (et vice versa).
Pour vous, quelle est la chanson d'amour la plus whaouuuu ?
John Legend « All of Me ».
Quelle serait la plus belle preuve d'amour qu'on pourrait vous faire ?
D’être soutenue inconditionnellement dans mes choix.
Quelle est votre plus belle réussite à vos yeux ?
Je suis fière de mon parcours depuis ma reconversion. Que de chemin parcouru !
Qu'est-ce que vous détestez faire ?
Je n’aime pas courir.
Quel est votre film préféré ?
Love Actually et Skyfall (j’en ai deux).
Pour vous, quel est le meilleur moment de la journée ?
Le soir : moment de calme, de bilan de la journée et de détente.
Avez-vous une devise ou une philosophie dans la vie ? si oui laquelle ?
Voir le verre à moitié plein en toute circonstance !
Avez-vous une passion ou un loisir particulier qui vous anime ?
J’adore la danse et les claquettes : de la joie et de la bonne humeur.
En trois mots, comment décririez-vous votre rôle en tant que prestataire mariage pour les futurs mariés ?
Écoute, soutien, détente.
Pour vous, Mariez-Vous ! c'est ....
Une appli humaine, dynamique, à l’écoute et utile.
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